杠杆买股票有什么软件 一旦确认怀孕，尽量少吃“四类食物”，预防新生儿“黄疸”！

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对于没有孩子的人来说，黄疸是一个相当陌生的名词，但在准妈妈们看来，却是一个严重的问题。所谓黄疸，从学术上讲，是由于胆红素代谢障碍，导致血清胆红素浓度升高而引起的疾病，最鲜明的特征就是宝宝面部发黄，相信很多家长都遇到过这样的现象。在人们的观念中，面部呈现蜡黄色，很明显是身体不健康的表现，正常人应该是红润有光泽才对。

一旦确认怀孕，尽量少吃四类食物，对预防新生儿黄疸大有裨益！

怀孕后，孕妈体内的激素分泌紊乱，可能会导致宝妈的食欲发生变化，孕妈喜欢吃辣，或者是酸，甚至会让宝妈的食欲大增，喜欢吃辛辣、香辣可口的食物。但如果经常这样吃，孕妈虽然舒服，但宝宝可能会很惨。

有些人会觉得酸儿辣女，怀孕后吃酸是比较正常的现象，因为有些孕妈觉得胃口不好，这些酸性食物也觉得特别开胃，但其实酸性食物和水果虽然营养比较丰富，也能起到开胃缓解孕吐的作用，还会使孕妈妈体内的酸碱平衡失衡，也会增加宝宝出现黄疸的可能性，所以孕妈妈要注意适量进食，不要过于贪吃。

其实这类食物是不建议孕妇食用的，但是现在能够完全避免食用的人已经很少了，所以我们能做的就是尽量少吃而不是不吃。

人们总说生活需要调味品，而在饮食中，调味品是必不可少的。的确，加了调料的食物比不加调料的要好吃得多，比如辣条确实比豆干皮好吃。但孕妈妈是一个特殊的群体，所以像香料这样的东西要尽量远离。什么食物的调味料太多了？其实很受女性欢迎的就是麻辣烫和烧烤这些东西。

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